手作り簡単ウィンナーでホットドック&春野菜のスープ作り

オープニング・・・ジャズ演奏、映画
ワークショップ・・・グループ間の交流や男女共同参画について考えるきっかけづくりのイベント
チャレンジショップ・・起業や事業拡大を考えている人の販売やサービス提供
エンディング・・・・子育て・介護・政治の現場から〜報告
展示・・・・・はもりあ四日市登録グループの活動の様子をパネル展示で紹介

キャリアを有利にする資格の取り方とその資格をどうＰＲし活かしていくか、の講座。
主催：三重県、共催：はもりあ四日市

第1回　お料理しましょ！　　ご飯と味噌汁、野菜の切り方
第2回　災害に備えて準備してますか？　防災頭巾作り
第3回　そうじ、洗濯のコツ！　すき間モップ作り、洗濯物のたたみ方
第4回　お料理しましょ！　　イワシの手開き、つみれ鍋料理
家事は女性だけの仕事でありません、お父さんも家事に参加をして
さまざま家事のコツを学びましょう！

第1回　“台湾おこわ”を作ろう！
第2回　“鶏料理”を作ろう！
第3回　“パスタ”を作ろう！&アコーディオン演奏
日本だけでなく世界に視野を広げ、各国の男女共同参画の事情と、料理や楽器演奏を通して生活や文化を学ぶ

第1回　生活及び食事スタイルチェック、メタボリックシンドロームの学習
第2回　身体活動および運動活動チェック、ロコモティブシンドロームの学習
第3回　食事チェック
第4回　貯筋体操
第5回　振り返り
毎回、血圧測定・体組成測定を行い健康チェックを行います。健康習慣の定着が目標です。

創作落語　「ぽじてぃぶ・あくしょん」、ワークショップ、取り組み報告会
「なぜ、女性の自治会長が少ないのか」「なぜ、女性が意思決定の場に必要なのか」
「どうしたら、女性がもっと地域で活躍できるのか」を一緒に学び考える

履歴書の書き方や面接に向けた心構え・メイクアップレッスン、
子供向けの料理作りや竹のおもちゃ作り
主催：三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」
　　 男女共同参画センター「はもりあ四日市」

第1回　整理するってどんな事？お片づけの進め方
　引き出しの中を片付けをする過程のイメージをマグネット板を使って学ぶ
第2回　自分の引き出しを片付けてみよう！
　整理を進める順序ややり方、仕切りを使いグループ別収納をする
第3回　自分の洋服は自分で管理・家族とのお約束
　学用品・おもちゃ・衣類等の置き場を決める、お片づけが毎日の暮らしやすさにつながることの意識付け

わたしにできる被害者支援
「DV」ってどんなことでしょうか？殴る・蹴る・・・・それだけがDVではありません。
DVが何かを知ることから、私たちにできることを一緒に考えます。

はもりあ四日市の登録グループである、パパ魂が子どもとのつながり方を学んで欲しいという思いから企画した講座です。
講座の参加者からは「普段なかなかできない子どもとのふれ合いができて楽しめました」 「なかなか子どもとこんなに向き合って遊ぶことも少ないので、とても楽しい時間が過ごせました」など喜びの声も多くいただきました。

10月30日に四日市市総合会館で開催したワーク・ライフ・バランス力(りょく)向上セミナーでは株式会社東レ経営研究所特別顧問の佐々木常夫さんをお招きし、「生産性向上への近道教えます！『これからの経営に求められること〜社員を生かすマネジメント〜』」をテーマに講演を行いました。

更年期を迎える女性を対象に、更年期をいきいきと乗り切るための講演など3回連続講座を実施し、3回目は男の更年期にも焦点をあて、夫婦で参加できるよう公開講座としました。
第3回目の講座を終えて、参加者からは「『自分の思いが普通なんだ』と肯定されたようで気持ちが楽になりました」や「大阪らしい面白いトークに難しい内容もすんなり聞けました」などの意見がアンケートに書かれていました。

伊勢型紙を使ったうちわ作りとクイズ
子ども達の夏休みの課題作成と同時に男女共同参画についても学んでいただきました。
講座終了後には参加者から「たのしかった」「四日市の知らないことが分かって良かった」などの意見をいただきました。

第1回　自分を語ることばを持っていますか
第2回　自分を感じてみよう
第3回　自分を大切に生きる方とは
「自分を知り　自分を大切に生きる」ありのままの自分を受け入れ、<br />自分を認めるための講座

「あんなに強く生きられる女性があの時代にいた。やはり日本の女性では生きられない（あんなに強く）と思った。今はとても生きやすくなりつつあると思う」「自分の人生を生きたところがすばらしい。異国での生活は苦労も多かったと思うが自分の考え、生き方にブレなかった」等の感想がありました。本作品を目当てに初めて連携映画祭に参加された方も多く、これまで男女共同参画にあまり関心がなかった方々にも男女共同参画を考える機会を持っていただくことができました。

初めてエプロンや三角巾を身につける方もいらっしゃいました。
参加者からは、「講座終了後、家族に作ってあげて好評だった」「吉武先生の話が分かりやすくて料理を作るのが楽しい」等参加してよかったとの声が聴かれました。また講座の1回目には、講師の九鬼多賀子さんから、男性の家事・育児参画や男性にとっての男女共同参画の話を“ちょこっとさんかく教室”としてお話しして頂きました。