広報よっかいち　健康と福祉の情報-その他

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健康教室　三重県北勢健康増進センター（ヘルスプラザ）　
〒510-0851塩浜町1-11　Tel 354-8291

名称	対象・定員	日時	申し込み方法
健康づくりに携わる人の運動指導講座「保健事業支援講座」	運動施設や福祉施設で運動指導をはじめとした健康づくりに携わる保健師、管理栄養士、介護福祉士、健康運動指導士、健康運動実践指導者など 30人（応募多数の場合は抽選） ※受講決定については応募者全員に通知します	2月28日（土） 10：00 ～15：30	講義「メタボリックシンドローム対策“その気”にさせるアプローチ」、実技「メタボ対策筋トレ」 1月30日（金）までに、健康企画課の窓口で申し込むか、住所、名前、生年月日、電話番号、職種を、電話かファクスで健康企画課へ 3,180円　この講座は、健康運動指導士、健康運動実践指導者の登録更新講習会も兼ねています

三重県北勢健康増進センター（ヘルスプラザ）　〒510-0851塩浜町1-11　Tel 349-3311

名称

対象

実施日（測定日）

申し込み方法など

総合体力測定
(健康の維持・増進をしたい人)

中学生以下
でない人

2月4日（水）・8日（日）・14日（土）・20日（金）・28日（土）

身体測定、体力測定など（測定後はトレーニングジムの個人利用可）

1,500円　

測定日の14日前（電話でも可）

健康度測定・運動実践指導
（生活習慣病の傾向のある人）

18歳以上で高血圧、脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病、またはその傾向がある人

2月5日（木）午前のみ・21日（土）

医学的検査、運動負荷試験など（測定後は集団で運動実践指導が受けられます）

1,500円　

測定日の14日前（電話でも可）

※	不整脈、心臓病のある人はご利用いただけません。また、医師の判断により総合体力測定から健康度測定への変更、またはご利用いただけない場合があります。
※	温水プール、ランニングトラック、卓球、グラウンドゴルフ場は測定を受けていない人もご利用いただけます。
※	プールご利用の際は水着、水泳帽、必要な人は水中眼鏡（一般の眼鏡は使用不可）をお持ちください。また、ランニングトラック、軽運動室ご利用の人は上靴、運動できる服装が必要です。

（9）給食の大切さを見直そう　1月は給食月間です

　子どもたちにとって楽しみな学校給食。皆さんは、1月24日が給食記念日であることをご存じですか？これは、戦後、学校給食が再開されたことを記念して設けられたものです。本市では、この給食記念日にちなんで1月を「給食月間」と定め、日本各地の郷土料理や地域の特産品を生かしたメニューなどを献立に取り入れています。

　給食の時間は、子どもたちにとって食育の大切な場です。栄養のバランスを学んだり、食事のマナーを身につけたりするだけでなく、食材の生産者や調理をしてくれた人などへの感謝の心を育て、また、食材の流通や食文化を学ぶこともできます。友達や先生と楽しく食事をしながら、子どもたちの健康な体と心をはぐくむ時間として、給食の大切さを見直してみましょう。

●問い合わせ先 …学校教育課（TEL 354-8252 FAX 354-8475）