広報よっかいち　暮らしの情報-講座

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四日市ドームスポーツ教室

場　　所		四日市ドーム
定　　員		各40人（応募多数の場合は抽選）
申し込み		12月19日までに、住所、名前（ふりがな）、年齢・性別、電話番号、教室名を、往復はがきで、〒510-0012　大字羽津甲5169　四日市ドーム内　教室参加係（Tel 330-3131　Fax 330-3133）へ

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エアロビクス教室

　音楽に合わせて体を動かすことで、心肺機能を高め、心身ともにリフレッシュできる教室です。

日　　時		平成21年1月15日～3月26日の木曜日（ただし、1月22日を除く）　14：00～15：00
料　　金		10回分で5,000円（保険料を含む）

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簡単ストレッチ＆ヨガ教室

　気軽に運動できるストレッチ運動と筋肉の柔軟性を高め、自律神経をコントロールし、体質改善をはかる教室です。

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市民スキー・スノーボード教室＆市民スキー大会

日　　時		平成21年1月16日（金）～18日（日）　2泊3日
集　　合		16日　19：00　市民公園
場　　所		荘川高原スキー場（高山市）
定　　員		80人
料　　金		大人23,000円、小・中学生20,000円（2泊3食付、交通費・受講料・バッチテスト受講料・大会参加料・障害保険料を含む）
申し込み		12月15日～1月6日（必着）までに、四日市市体育協会にある所定の用紙に記入し、参加料を添えて、中央緑地体育館内　同協会（Tel 345-4111　Fax 346-7767）へ
その他		小・中学生は引率者が同伴してください

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楠体育館　スポーツ教室

申し込み

楠緑地体育館事務所（Tel 397-7117　Fax 397-2160）

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ジュニア水泳教室

　泳ぎの苦手な子を対象とした水泳教室です。冬の間に少しでも水に慣れて、苦手を克服しよう！

対　　象		市内在住の小学生～中学1年生
日　　時		平成21年1月10日（土）・11日（日）・17日（土）・24日（土）・25日（日）　全5回　いずれも10：00～11：00（集合9：30）
場　　所		三重県北勢健康増進センター　ヘルスプラザ　第2プール（塩浜町）
講　　師		日本体育協会公認スポーツ指導員　水泳上級指導者　中嶋武秀（たけひで）さん
定　　員		25人（先着順）
料　　金		3,500円　（5回分）
持ち物		水着、水泳用帽子、タオル、水中メガネ
申し込み		12月24日までに、参加費を添えて、同事務所へ
その他		申込時に泳力などの簡単なアンケートにお答えいただきます

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はじめての社交ダンス

　興味のある人は、ぜひ体験してみてください。お1人でもペアでも参加できます。

対　　象		市内在住の人
日　　時		平成21年1月10日・17日・24日・31日、2月7日　全5回いずれも土曜日の10：00～11：30
場　　所		楠プラザ楠緑地　体育館アリーナ
講　　師		JBDF地域インストラクター、M＆Yダンススクール　山本秀男さん、橋本シゲ子さん
定　　員		20人（先着順）
料　　金		4,000円（5回分）
持ち物		ダンスシューズ（ない人は貸し出しますので、申込時にサイズを申請してください）
申し込み		12月26日までに、参加費を添えて、同事務所へ

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パソコン活用・会計事務講習

対　　象		おおむね60～65歳の人で、初歩的なパソコンを習得している人
日　　時		平成21年2月2日（月）～10日（火）　9：00～16：00
場　　所		シルバー人材センター　研修室（十七軒町）
内　　容		ワード・エクセル・インターネット、会計ソフトなどの基本操作、簿記の基礎知識
定　　員		24人
料　　金		無料
申し込み		電話で、同センター（Tel 354-3670）へ

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上級救命講習会

　応急手当ての方法を、より詳しく学んでみませんか。

対　　象		市内に在住、または通勤する人
日　　時		平成21年1月24日（土）　9：00～17：00
場　　所		消防本部2階　防災センター（西新地）
内　　容		通常の心肺蘇（そ）生法を中心とした講習に加えて、ＡＥＤ（自動体外式除細動器）の取り扱い、骨折や熱傷などで負傷したときの応急手当てや搬送方法を学ぶことができます
定　　員		30人（先着順）
料　　金		無料
その他		4月にも開催を予定しています
申し込み		12月15日～19日（8：30～17：15）に、電話で消防救急課（Tel 356-2006）へ