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高齢者の皆さんへ インフルエンザ予防接種の一部公費負担は1月31日までです |
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| 場 所 |
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市の指定する医療機関 |
| 対 象 |
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接種当日に本市に住所を有する人で、次のいずれかの条件を満たす人
（1）65歳以上である
（2）60歳以上65歳未満の人で、心臓、じん臓、呼吸器の機能またはヒト免疫不全ウィルス
による免疫の機能に障害があり、日常生活に極度の支障があると医師から判断された人 |
| 接 種 料 |
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3,800円のうち自己負担金 1,100円（公費負担は期間内に1回限りです。また、生活保護
世帯の人は無料ですので、市役所3階保護課またはお住まいの地区の地区市民センター
（中部地区を除く）へ申し出てください） |
| 申し込み |
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直接、医療機関へ |
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リラクゼーション教室 〜ストレスの知識を学び 対処法を経験してみませんか〜 |
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日 時
内 容 |
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下表のとおり |
| 場 所 |
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保健センター |
| 対 象 |
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20歳以上の市民で下表の講座を3回以上出席できる人 |
| 定 員 |
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24人（応募多数の場合は抽選） |
| 料 金 |
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無料 |
| 申し込み |
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1月19日までに保健センターの窓口または電話で申し込むか、はがきかファクスに住所、
名前（ふりがな）、性別、生年月日、電話番号を書いて保健センターへ |
| 回 |
月 日 |
内容 |
| （1） |
2/2（水） |
ストレスについて学ぶ |
| （2） |
2/9（水） |
ストレス対処法（1）（ストレッチ・音楽など） |
| （3） |
2/16（水） |
ストレス対処法（2）（ヨガ） |
| （4） |
2/23（水） |
自分の性格を知る、交流分析 |
| （5） |
3/2（水） |
ストレス対処法（3）（香りを楽しむなど） |
| ■時間 午前9時〜11時30分（5回目は午前10時〜正午） |
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