コ ー ス |
健康度測定・運動実践指導 |
総合体力測定 |
測 定 日 |
11月8日(土)・20日(木)・29日(土) |
11月1日(土)・6日(木)・13日(木)・ 16日(日)・19(水)・22日(土)・27日(木) |
内 容 |
運動をする前の健康度をチェックし、その結果、
健康の増進・回復のために運動が必要な人を
集団で指導します |
体力測定後、トレーニングジム・プールが
個人利用できます |
対 象 |
18歳以上の人で、高血圧・高脂血症・糖尿病
などの生活習慣病のある人 |
中学生以下の人を除く一般(ただし、
心臓病の人など、医師の判断により利用
できないこともあります) |
料 金 |
測定料…4,200円(6カ月以内に撮影した
胸部X線フィルム、肺機能検査結果をお持ちの人は、
それぞれ420円、840円の減額となります)。
指導料…1,050円(6枚つづり回数券5,250円、
1カ月定期券5,250円もあります) |
測定料…1,050円(トレーニングジム・
プール利用券1回530円、
6枚つづり回数券2,630円もあります) |
申込期限 |
測定日の10日前(電話でも可) |