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ヘルスプラザは水泳や軽運動を通じて高血圧・高脂血症などの生活習慣病を予防する健康増進のための施設です。ぜひご利用ください。 |
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10月の健康度測定・運動実践指導コース、総合体力測定
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健康度測定・運動実践指導コース |
(18歳以上の人がご利用いただけます) |
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測 定 日 |
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10月3日(木)・5日(土)・10日(木)・17日(木)・19日(土)・24日(木) |
測 定 料 |
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4,200円(6カ月以内に撮影した胸部X線フィルム、肺機能検査結果をお持ちの人は、
それぞれ、420円、840円の減額となります) |
指 導 料 |
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1回1,050円(回数券〈6枚つづり5,250円〉もあります) |
総合体力測定(7項目) |
(中学生以下の人を除いてご利用いただけます) |
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測 定 日 |
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10月6日(日)・9日(水)・12日(土)・20日(日)・26日(土)・30日(水) |
測 定 料 |
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1,050円 |
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申 込 期 限 |
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測定日の10日前(電話でも可) |
そ の 他 |
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健康度測定または総合体力測定を受けていただくと、トレーニングジムをご利用いただけます(1回530円、プールも利用可)。回数券(6枚つづり2,630円)もあります |
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9月のリフレッシュ運動教室
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日 時 |
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9月22日(日) 午前10時〜11時30分 |
受 講 料 |
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740円 |
対象 と定員 |
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18歳以上の人 20人(心臓病を持つ人や運動制限のある人、妊娠中の人を除く) |
申 込 期 限 |
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9月21日(電話でも可) |
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